Alimentația la menopauză și premenopauză: aceștia sunt cei mai importanți șapte nutrienți care ajută la evitarea riscurilor
Pe lângă un model alimentar sănătos, precum dieta mediteraneană, specialiștii insistă asupra practicării regulate a activității fizice, în special exerciții de forță, și asupra evitării substanțelor nocive, precum tutunul și … Read More
