{"id":714679,"date":"2026-09-23T15:17:03","date_gmt":"2026-09-23T15:17:03","guid":{"rendered":"https:\/\/microscopemedia.com\/?p=714679"},"modified":"2026-09-23T15:17:03","modified_gmt":"2026-09-23T15:17:03","slug":"care-este-schimbarea-cea-mai-des-observata-la-menopauza-peste-jumatate-dintre-femeile-din-romania-se-simt-nepregatite-inainte-de-aparitia-primelor-schimbari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/microscopemedia.com\/?p=714679","title":{"rendered":"Care este schimbarea cea mai des observat\u0103 la menopauz\u0103. Peste jum\u0103tate dintre femeile din Rom\u00e2nia se simt nepreg\u0103tite \u00eenainte de apari\u021bia primelor schimb\u0103ri"},"content":{"rendered":"
\n
<\/div>\n<\/p><\/div>\n

Conform unui sondaj realizat de Novo Rom\u00e2nia, 72% dintre femeile de peste 40 de ani din Rom\u00e2nia se consider\u0103 informate despre menopauz\u0103, dar 52% spun c\u0103 s-au sim\u021bit nepreg\u0103tite \u00eenainte de primele schimb\u0103ri. Sondajul a fost realizat pe un e\u0219antion de 852 de respondente adulte.<\/p>\n

Cre\u0219terea \u00een greutate sau modificarea formei corpului reprezint\u0103 cea mai frecvent\u0103 schimbare men\u021bionat\u0103 la debutul menopauzei (18% din men\u021biuni). Mai mult, aceasta este una dintre principalele preocup\u0103ri ale respondentelor.<\/p>\n

\u00centrebate ce anume le fr\u0103m\u00e2nt\u0103 \u00een aceast\u0103 perioad\u0103, cre\u0219terea \u00een greutate sau faptul c\u0103 sl\u0103besc mai greu reprezint\u0103 aproape 20% dintre r\u0103spunsuri \u0219i reprezint\u0103 una dintre preocup\u0103rile cel mai frecvent men\u021bionate.<\/p>\n

Mai mult de jum\u0103tate dintre femei nu \u00ee\u0219i mai recunosc corpul<\/h2>\n

Peste jum\u0103tate dintre respondente (51%) spun c\u0103 nu \u00ee\u0219i mai recunosc corpul sau starea general\u0103, iar 47% spun c\u0103 s-au \u00eenvinov\u0103\u021bit frecvent sau uneori pentru ceea ce li se \u00eent\u00e2mpl\u0103, consider\u00e2nd c\u0103 nu au suficient\u0103 voin\u021b\u0103 sau disciplin\u0103.<\/p>\n

Dieta reprezint\u0103 55% dintre m\u0103surile luate pentru a sl\u0103bi\/gestiona greutatea sau pentru a reveni la forma fizic\u0103 dorit\u0103, \u00een timp ce 17% opteaz\u0103 pentru mersul la sala de fitness, 15% pentru alergat \u0219i 11% pentru tratamente medicamentoase.<\/p>\n

Pentru peste jum\u0103tate dintre femei, leg\u0103tura dintre schimb\u0103rile corpului \u0219i menopauz\u0103 nu a fost una imediat\u0103: 32% au avut nevoie de peste 6 luni pentru a o face, iar alte 19% \u00eenc\u0103 nu sunt sigure c\u0103 exist\u0103 o leg\u0103tur\u0103 sau nu \u0219tiu.<\/p>\n

\u201eFaptul c\u0103 7 din 10 femei se consider\u0103 informate, dar peste jum\u0103tate spun c\u0103 s-au sim\u021bit nepreg\u0103tite atunci c\u00e2nd au ap\u0103rut schimb\u0103rile, arat\u0103 c\u0103 \u00eentre a \u0219ti ce este menopauza \u0219i a \u00een\u021belege cu adev\u0103rat ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u00een propriul corp exist\u0103 \u00eenc\u0103 un decalaj. Problemele legate de greutate sunt poate cel mai elocvent exemplu: noi, femeile, observ\u0103m schimb\u0103rile, \u00eencerc\u0103m s\u0103 le gestion\u0103m \u0219i, de multe ori, ajungem s\u0103 credem c\u0103 \u021bin de voin\u021b\u0103 sau disciplin\u0103\u201d, a declarat Cecilia Radu, Director General a companiei care a ini\u021biat sondajul.<\/p>\n

<\/p>\n

Respondentele la sondaj au declarat c\u0103 \u00eencearc\u0103 s\u0103 g\u0103seasc\u0103 r\u0103spunsuri mai \u00eent\u00e2i pe cont propriu: alimenta\u021bia \u0219i internetul adun\u0103 aproape 40% dintre m\u0103surile men\u021bionate. Discu\u021bia cu un medic reprezint\u0103 16% dintre men\u021biuni, la un nivel apropiat de \u00eenceperea unei activit\u0103\u021bi fizice mai intense (17%).<\/p>\n

Sursele medicale, locul principal de unde se informeaz\u0103<\/h2>\n

\u00cen acela\u0219i timp, sursele medicale r\u0103m\u00e2n principalele surse din care respondentele \u00ee\u0219i iau informa\u021biile despre menopauz\u0103: consulta\u021bia medical\u0103 \u0219i medicii activi \u00een social media reprezint\u0103 \u00eempreun\u0103 48% dintre principalele surse de informare.<\/p>\n

Atunci c\u00e2nd sunt \u00eentrebate ce le-ar fi ajutat s\u0103 traverseze mai u\u0219or aceast\u0103 etap\u0103, r\u0103spunsurile indic\u0103 aceea\u0219i nevoie. Peste 60% dintre op\u021biunile indicate \u021bin de sprijin medical: informa\u021bii medicale mai clare \u0219i mai accesibile (23%), acces mai u\u0219or la sprijin \u0219i solu\u021bii medicale (20%) \u0219i o discu\u021bie timpurie cu un medic (18%).<\/p>\n

De\u0219i menopauza este o etap\u0103 fireasc\u0103 din via\u021ba unei femei, conversa\u021bia din jurul ei este limitat\u0103. 63% dintre respondente sunt de acord c\u0103 despre schimb\u0103rile hormonale din adolescen\u021b\u0103 se vorbe\u0219te mai firesc dec\u00e2t despre cele din menopauz\u0103.<\/p>\n

Potrivit World Obesity Atlas 2025, peste 70% dintre adul\u021bii din Rom\u00e2nia se afl\u0103 \u00een zona de suprapondere \u0219i obezitate. Pentru femeile care intr\u0103 \u00een perimenopauz\u0103 sau menopauz\u0103, schimb\u0103rile legate de greutate pot deveni astfel nu doar o problem\u0103 de imagine corporal\u0103, ci parte dintr-o conversa\u021bie mai larg\u0103 despre s\u0103n\u0103tate \u0219i despre accesul la solu\u021bii adecvate.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Conform unui sondaj realizat de Novo Rom\u00e2nia, 72% dintre femeile de peste 40 de ani din Rom\u00e2nia se consider\u0103 informate despre menopauz\u0103, dar 52% spun c\u0103 s-au sim\u021bit nepreg\u0103tite \u00eenainte … Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":714680,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"Default","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/microscopemedia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/714679"}],"collection":[{"href":"https:\/\/microscopemedia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/microscopemedia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/microscopemedia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/microscopemedia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=714679"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/microscopemedia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/714679\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/microscopemedia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/714680"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/microscopemedia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=714679"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/microscopemedia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=714679"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/microscopemedia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=714679"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}